Sağlıklı Bir Yaşama Birlikte Adım Atalım
Bilime Dayalı, Size Özel Bir Beslenme Yolculuğu
Bursa diyetisyen arayışınızda, Diyetisyen İlknur Büyük olarak Nilüfer'deki kliniğimde yüz yüze, Türkiye genelinde ise online danışmanlıkla; bilimsel verilere dayanan, sürdürülebilir ve kısıtlayıcı olmayan beslenme/diyet programları hazırlıyorum.
- Bursa Nilüfer · Yüz Yüze & Online
- Beslenme ve Diyetetik Lisans Mezunu
- Türkiye Diyetisyenler Derneği
- 3+ Yıl Deneyim
Kısaca Hakkımda
“Amacım size kısa vadeli bir diyet değil, hayatınız boyunca taşıyabileceğiniz bir beslenme alışkanlığı kazandırmak.”
Beslenme ve Diyetetik Lisans Mezunu, Türkiye Diyetisyenler Derneği üyesi. Bursa Nilüfer'deki klinikte yüz yüze, Türkiye genelinde online olarak kilo yönetimi, klinik diyetetik, sporcu beslenmesi ve gebelik/emzirme döneminde beslenme konularında danışanlarımla birebir çalışıyorum.
Her danışanlık sürecinde önce mevcut alışkanlıkları, tercihleri ve yaşam temposunu birlikte değerlendiriyor, ardından bilimsel verilere dayanan ama günlük hayata gerçekten uyacak, esnek bir beslenme planı oluşturuyorum. Hedefim; kısa vadeli sonuçlar yerine, uzun vadede sürdürülebilir ve keyifle devam edilebilecek bir yaşam biçimi kazandırmak.
Neler Sunuyorum
Hizmet Alanları
Nasıl İlerliyoruz
Seans Süreci
İlk Görüşme
Sağlık geçmişiniz, yaşam tarzınız ve hedefleriniz birlikte değerlendirilir.
Analiz & Hedef Belirleme
Gerekirse vücut kompozisyon analizi yapılır, gerçekçi ve ölçülebilir hedefler netleştirilir.
Kişiye Özel Program
Damak tadınıza ve yaşam düzeninize uygun, sürdürülebilir bir beslenme planı hazırlanır.
Düzenli Takip
Düzenli olarak görüşmelerle ilerleme değerlendirilir, program gerektikçe güncellenir.
Ücretsiz Araçlar
Kendi Değerlerinizi Öğrenin
Vücut kitle indeksinizden makro besin dağılımınıza kadar, bir sonraki adımınızı planlamanın hızlı yolu.
Danışan Deneyimleri
Başarı Hikâyeleri
Blog
Yazılarım
Sıkça Sorulan Sorular
İkisi de aynı bilimsel yaklaşımla çalışır. Bursa Nilüfer'e yakınsanız ve vücut analizi ölçümlerinin klinikte yapılmasını istiyorsanız yüz yüze; farklı bir şehirde yaşıyor ya da zaman kısıtınız varsa online danışmanlık uygundur.
Beslenme ve Diyetetik lisans diploması, meslek kuruluşu üyeliği ve kişiye özel program hazırlayıp düzenli takip yapması temel ölçütlerdir. Hazır liste veren değil; yaşam tarzınızı, sağlık geçmişinizi ve hedeflerinizi dinleyip sürdürülebilir bir plan kuran, deneyimli bir diyetisyeni tercih edin.
WhatsApp üzerinden yazarak ya da telefonla arayarak uygun gün ve saat için hızlıca randevu oluşturabilirsiniz. Klinik, Nilüfer FSM Metro İstasyonu karşısında yer alır.
İlk görüşmede sağlık geçmişiniz, yaşam tarzınız ve hedefleriniz değerlendirilir, gerekiyorsa vücut kompozisyon analizi yapılır ve size özel ilk beslenme planı hazırlanır.
Evet. Online danışmanlık video görüşme üzerinden yapıldığı için Türkiye'nin herhangi bir yerinden erişilebilir.
“Merak ettiğiniz her şeyi ilk görüşmede birlikte konuşuyoruz.”
- Kısıtlama değil, sürdürülebilirlik odaklı yaklaşım
- Bilimsel literatüre dayanan programlar
- Düzenli takip ile sürekli birlikte çalışma
Değişime Bugün Başlayın
Yüz yüze veya online — size uygun olan görüşme şekliyle, bilime dayalı ve kişiye özel bir beslenme planı için ilk adımı atın.